Онемение и покалывание в пальцах после работы за компьютером или сна могут быть не следствием неудобной позы, а признаком синдрома запястного канала — одного из самых распространенных заболеваний периферических нервов. Об этом рассказала заведующая неврологическим отделением № 3 РНПЦ неврологии и нейрохирургии Ольга Линник, сообщает «Медвестник».
Синдром запястного канала возникает из-за сдавления срединного нерва в области запястья. Чаще всего заболевание развивается у людей в возрасте 40−60 лет, причем женщины сталкиваются с ним чаще мужчин. При этом его нередко ошибочно принимают за проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Основными симптомами являются онемение, покалывание и боль в большом, указательном, среднем и части безымянного пальца. Особенно часто неприятные ощущения возникают ночью, из-за чего человек просыпается и начинает растирать или встряхивать кисть, чтобы облегчить состояние. На более поздних стадиях становится сложно удерживать мелкие предметы, застегивать пуговицы или открывать банки.
«В группе риска традиционно находятся монтажники, упаковщики, плотники, пианисты, художники, стоматологи. Также стоит отметить офисных работников и программистов, длительно испытывающих статическую нагрузку на запястье при работе с клавиатурой и мышью, которая рассматривается как значимый фактор риска в современной эргономике», — говорит медик.
Развитию заболевания также способствуют сахарный диабет, гипотиреоз, ревматоидный артрит, подагра, травмы кисти, беременность и некоторые другие состояния, сопровождающиеся отеком тканей.
Диагноз чаще всего ставят по характерным симптомам и неврологическому осмотру. При необходимости его подтверждают с помощью электронейромиографии, которая позволяет определить степень повреждения нерва. Дополнительно могут использовать УЗИ, а в отдельных случаях — рентгенографию или МРТ.
На ранних стадиях лечение обычно начинают с уменьшения нагрузки на кисть и использования специального ортеза, который фиксирует запястье в правильном положении, особенно ночью. Также могут назначаться противовоспалительные препараты и локальные инъекции кортикостероидов. Если консервативное лечение не помогает в течение нескольких месяцев, пациенту может потребоваться операция по освобождению сдавленного нерва.
Для профилактики врачи рекомендуют делать регулярные перерывы при работе за компьютером, правильно организовать рабочее место, не опираться запястьями о край стола, выполнять упражнения для кистей и своевременно лечить заболевания, повышающие риск развития синдрома.
